Ein ganzes Wochenende lang rangeln!

Toben, tollen, schwitzen, spielen, fauchen, schreien, Dampf ablassen und deine Kraft spüren!

Über Bewegungsspiele pirschen wir uns langsam heran, in der Gruppe und zu zweit, mit weniger und mit mehr Körperkontakt. Am Ende gibt’s die Möglichkeit, im Kreis der Gruppe im 1:1 zu rangeln – muss aber nicht! Überhaupt: nix muss! Weder wild, noch doll, noch laut, noch krass! Das einzige, das muss: Grenzen wahrnehmen, kommunizieren und respektieren!

Es gibt auf jeden Fall immer die Möglichkeit und die Einladung, (Körper)Kontakt, Nähe, Distanz und Intensität abzusprechen.

Einen Großteil des Wochenendes werden wir in Bewegung verbringen. Es wird aber auch genügend Raum für Reflexion und Integration deiner Erfahrungen geben.

Ich bin begeistert und überzeugt vom Empowerment-Potential, das im Playfighten steckt. Es ist mir ein Anliegen, einen Raum zu öffnen, mit dem und über den eigenen Körper in Kontakt zu kommen und sich erholen zu können von patriarchalen Zuschreibungen, wie ein Körper zu sein hat. All bodies welcome! Du brauchst keine besonderen Körper-Voraussetzungen und / oder Technik-Skills.